اطلاعات بیشتر
مهارتهای زندگی آمیزهای از دانش ها، رفتارها ،نگرش ها و ارزش ها هستند که برای دستیابی به برخی مهارتها و دانش عملی انجام کارها یا دستیابی به اهداف به کار گرفته میشوند. این امور، توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت را به وجود میآورند؛ به گونهای که افراد بتوانند با چالشها و ضروریات زندگی روزمره خود به نحو موثری مواجه شوند. هدف از آموزش مهارت های زندگی، افزایش توانایی های روانی_ اجتماعی و در نهایت پیشگیری از ایجاد رفتارهای آسیبرسان به سلامت روانی و ارتقای سطح سلامت روانی افراد است. این مجموعه از مهارتهای زندگی، که در قالب 11 مهارت تدوین شده است بر آن است تا تبیینی نظاممند و منسجم مبتنی بر آموزههای دینی به خوانندگان ارائه دهد.
در بخشی از متن این کتاب می خوانیم:
سلام کردن از جمله مهارت های آغازین برای یک ارتباط موثر و رضایت بخش است. سلام کردن، عواطف مثبت فرد مقابل را برمیانگیزد. رسول خدا صلی الله علیه و آله می فرماید :آیا شما را به چیزی راهنمایی کنم که اگر انجامش دهید، محبوب یکدیگر خواهید شد؟ سپس فرمود: سلام کردن میان خودتان را همگانی سازید .افزون بر این، سلام کردن به تسهیل در ایجاد رابطه کمک میکند و فضای آرام بخش و فاقد هرگونه اضطراب را فراهم میآورد.
برگرفته از صفحه 43 کتاب
مشخصات
